Tajuk: Tekanan & Tertekan: Apa Nak Dikata?

Tekanan adalah satu respon bagaimana otak dan badan kita bertindak balas terhadap permintaan. Segala jenis peristiwa, sama ada positif atau negatif, boleh menyebabkan tekanan, dan tekanan adalah sebahagian daripada kehidupan setiap orang. Tekanan biasanya dianggap berbahaya, tetapi sebenarnya, tidak semua tekanan itu buruk. Sebagai contoh, ia dapat memotivasi orang untuk menyelesaikan tugas yang sukar.

Tetapi jika tekanan berterusan dalam jangka masa yang lama dan menjadi semakin buruk, ianya berpotensi menjadi gangguan mental iaitu gangguan tekanan.

Oleh itu, untuk mendedahkan warga dengan isu ini, dijemput semua Warga Pusat Asasi untuk menyertai perkongsian daripada Mr. Nas, Kaunselor UiTM Kampus Rembau pada ketetapan berikut:

📌Tajuk: Tekanan & Tertekan: Apa Nak Dikata?
📌Tarikh: 8 Oktober 2021 (Jumaat)
📌Masa: 10.00 pagi - 12.00 tengahari
📌Medium: Live Youtube Pusat Asasi UiTM