LET'S TALK: KEEP CALM & DON'T STRESS

Assalamualaikum w.b.t. & Salam Sejahtera 🧕🏼🧕🏼🧕🏼

Stres adalah tindak balas emosi, fizikal dan mental akibat perubahan terhadap sesuatu keadaan yang berlaku dalam kehidupan seharian 😞😞😞

Jom fahami jenis Stres yang mungkin anda hadapi 🧐🧐🧐

Pelajari juga kaedah dan teknik yang dapat membantu mengurangkan Stres anda bersama kaunselor anda pada ketetapan berikut:

Tarikh: 17 Mac 2021 (Rabu)
Masa: 8:30 - 9:30 malam
Medium: LIVE Youtube Pusat Asasi UiTM
link adalah seperti di bawah ⬇️

https://youtube.com/channel/UC-dyR1DaENo-1LPQ-TlC1uQ

MARKAH KOKU AKAN DIBERIKAN kepada pelajar yang hadir 📝📝📝

JAM LATIHAN JUGA AKAN DIBERIKAN kepada staff yg hadir ⏰⏰⏰

Link kehadiran & penilaian program akan diberikan diakhir ceramah.

Adalah diingatkan juga kepada semua pelajar untuk menjaga adab dan tutur kata di ruangan chat bagi menghormati program ilmu dan menjaga nama baik UiTM.

Jumpa nanti!

Terima kasih

UNIT KERJAYA & KAUNSELING
BAHAGIAN HEP
PUSAT ASASI UiTM