How To Overcome Anxiety

TUMPANG LALU‼️🔥

Sukacitanya anda dijemput untuk menyertai program HOW TO OVERCOME ANXIETY

WAJIB UNTUK SEMUA YANG INGIN TAHU 🤗

‼️ ANDAKAH ANDA MEMPUNYAI TANDA - TANDA INI‼️

😞 Bimbang Sepanjang Masa dan perkara remeh sering di risaukan

🥱 Sukar Tidur walaupun badan penat dan letih

🚶‍♀️ ketegangan Otot kebas pada tangan

😡 Obsesif terhadap kesempurnaan sehingga takut untuk gagal

🧐 Sentiasa rasa terancam

😒😒😒 Mungkin anda sedang diserang anxiety😞😞

PROGRAM: HOW TO OVERCOME ANXIETY💞
MASA⏰: 2.30PM - 4.30PM
HARI🗓 : 27 OKT 2021 (RABU)
PENCERAMAH : DR Roslan Saemar
Pegawai Perubatan Psikiatri Hoshas
PLATFORM📱: youtube UKK UiTM cawangan Pahang
https://youtu.be/6UPg3HpxUnY 

📞 SEBARANG PERTANYAAN:
www.wassap.my/60199259848 (Mdm Anita)

Antara perkara yang akan di kupas:

✅ Bagaimana untuk Menguruskan anxiety
✅Langkah awal untuk merawat diri
✅Apa yang Boleh dan Tak Boleh untuk orang anxiety
✅Pengurusan Stress


#Ukk vibes
#New Norm
#UiTMJengka
#UiTMdihatiku
#SuccessMindset

Our Office

Career & Counselling Centre

Student Affairs Division
Level 5, Budisiswa Complex
Universiti Teknologi MARA
40450 Shah Alam
Selangor

Website Inquiry: Webmaster: pkk@uitm.edu.my

Phone: 

Student Counselling & Psychological Services - 03 - 5544 2379

Staff Counselling & Psychological Services - 03 - 5544 3598

Administration : 03 - 5544 3213 / 2630

Student Career Counselling Services  - 03 - 5544 3211

Fax: 603 - 5544 3493

OPENING HOURS
Mon - Fri : 8.00 am - 5.00 pm
Sat - Sun : CLOSED